Hulu Sungai Selatan (MTsN 9 HSS) — MTsN 9 Hulu Sungai Selatan kembali melaksanakan kegiatan Jum’at Sehat dengan menggelar senam bersama di lapangan madrasah, Jumat (03/10/2025). Kegiatan ini diikuti oleh seluruh dewan guru serta siswa/i dari kelas VII hingga IX. Dengan penuh semangat, para peserta terlihat antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur.
Kegiatan senam ini dimulai setelah seluruh siswa dan guru berkumpul di lapangan. Cuaca cerah turut menambah suasana semangat pagi hari. Melalui gerakan-gerakan senam yang energik, siswa dan guru tidak hanya mendapatkan manfaat kesehatan, tetapi juga mempererat kebersamaan serta meningkatkan semangat belajar di madrasah.
Salah satu dewan guru MTsN 9 HSS, yang juga sekaligus menjadi instruktur pelaksanaan senam bersama ini, Juwita Mentari, S.Pd. Beliau menyampaikan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik sederhana yang bisa dilakukan secara rutin. “Kegiatan senam bersama seperti ini sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, dengan melaksanakannya secara rutin, kita dapat membangun kedisiplinan dan kebersamaan antara siswa dan guru. Saya senang sekali melihat anak-anak begitu bersemangat mengikuti gerakan senam,” ujar beliau.
Siswa MTsN 9 HSS, Abdul Halim, juga mengungkapkan rasa antusiasnya terhadap kegiatan ini. “Senam bersama ini sangat menyenangkan, apalagi dilakukan bersama teman-teman dan guru. Rasanya badan jadi lebih segar, dan setelahnya semangat untuk belajar jadi meningkat,” tutur Halim dengan penuh semangat.
Plt. Kepala MTsN 9 HSS, melalui kegiatan ini juga berharap agar Jum’at Sehat dapat terus dilaksanakan secara rutin dan menjadi salah satu program unggulan madrasah dalam membangun budaya hidup sehat. Selain itu, kegiatan ini diharapkan mampu menciptakan suasana belajar yang lebih positif, karena tubuh yang sehat akan mendukung pikiran yang cerdas dan semangat dalam menuntut ilmu.
Dengan adanya senam bersama ini, MTsN 9 HSS tidak hanya fokus pada peningkatan kualitas akademik, tetapi juga peduli terhadap kesehatan fisik dan mental seluruh warganya. Semangat Jum’at Sehat diharapkan menjadi langkah nyata dalam mewujudkan generasi madrasah yang sehat, cerdas, dan berkarakter.
Fotografer: Sa'id Al
Writer: Sa'id Al
Editor: Sa'id Al
